Artıq unutqanlıq yalnız yaşlılarda deyil, gənclər arasında da geniş yayılıb. Bunun əsas səbəblərindən biri B12 v

Mütəxəssislər qeyd edir ki, B12 vitamini çatışmazlığı erkən aşkar edilməzsə, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilə

Yay mövsümü ilə birlikdə günəş işığı orqanizmə enerji və D vitamini vəd etsə də, bu təbii qaynaq hər zaman bədənimiz üç

Yay mövsümü ilə birlikdə günəş işığı orqanizmə enerji və D vitamini vəd etsə də, bu təbii qaynaq hər zaman bədənimiz üç

İyul ayında havaların sərin keçməsi sağlamlıq məsələlərini gündəmə gətirib. Yay fəslində günəş və dəniz vasitəsilə bədə

İyul ayında havaların sərin keçməsi sağlamlıq məsələlərini gündəmə gətirib. Yay fəslində günəş və dəniz vasitəsilə bədən

ABŞ-ın Boston şəhərində yerləşən Harvard Tibb Məktəbinin Nefrologiya Departamenti tərəfindən aparılan yeni elmi araşdır

Qurbağa əti dünyada müxtəlif coğrafiyalarda və müxtəlif mədəniyyətlərdə geniş şəkildə istehlak olunan bir qida məhsulu

Uşaqlara D vitamini vermək onların sağlamlığı üçün önəmlidir. D vitamini, orqanizmdə kalsium və fosforun udulmasına köm

Uşaqlara D vitamini vermək onların sağlamlığı üçün önəmlidir. D vitamini, orqanizmdə kalsium və fosforun udulmasına köm

Uşaqlara D vitamini vermək onların sağlamlığı üçün önəmlidir. D vitamini, orqanizmdə kalsium və fosforun udulmasına

Kartof və onlardan hazırlanan yeməklər dünyanın əksər ölkələrində məşhurdur. Kartof bişirməyin o qədər yolu var ki, büt

Payız fəslində ən çox yeyilən meyvələrdən biri də naringidir. Olke.az bildirir ki, C vitamini ilə zəngin olan naringi

Dadlı və ətirli çiyələk həmçinin çox faydalı giləmeyvədir. Çiyələk antioksidant maddələrlə zəngindir. Bu maddələr orqan

İldən ilə bütün dünyada insult və infarktdan ölən insanların sayı artır. Həmçinin mütəxəssislər bu pozulmaların xeyli

D vitamini orqanizmdə çox böyük rol oynayır, bir çox proseslərdə həm vitamin, həm də hormon kimi iştirak edir. D vit

İtburnu xalq təbabətində həm təzə, həm də qurudulmuş şəkildə çox geniş istifadə olunur. Bu giləmeyvənin nadir xüsusiy

D vitamini orqanizmdə gedən bir çox vacib proseslərdə iştirak edir. Bu vitamin immun sisteminin normal fəaliyyətinə d

1. Badam Tərkibi Omeqa-3 yağı ilə zəngindir. Omeqa-3 immun sistemi möhləmlətmək qabiliyyətinə sahibdir. Tərkibindəki E

İnsan yaşlaşdıqca sümüklər zəifləyir, onların mineral sıxlığı azalır. Buna “osteoporoz” deyilir. Osteoporoz yaşlanma